Welke groepslessen kunt u het beste doen?

Welke groepslessen sluiten aan bij uw doelstelling spiertraining?

Bodypump
Conditie:
Spierkracht:
Vetverbranding:
Stabiliteit:
Ontspanning:
Wordt sterker en kom strakker in uw vel!
BBB
Conditie:
Spierkracht:
Vetverbranding:
Stabiliteit:
Ontspanning:
Buik, Billen en Benen!
B-Kick
Conditie:
Spierkracht:
Vetverbranding:
Stabiliteit:
Ontspanning:
Laat al uw negatieve energie los op de kickbag d.m.v trap en boks technieken