Online voedingsbegeleiding
VOEDING MET ONLINE COACH
Wil jij op afstand begeleid worden in het bereiken van je doelen en verbeteren van je weerstand? Doe dan mee met onze thuischallenge van 28 dagen! Werk thuis aan je gezondheid met een online coach.
Hoe gaan we aan de slag:
- je ontvangt op maat gemaakte weekmenu's
- 1 op 1 online coaching
- tips voor gezond thuis werken en bewegen
- gezonde voeding voor het hele gezin en een handige app!
Juist in deze tijd is het extra belangrijk om te werken aan een goede gezondheid. Doordat veel mensen thuiswerken is er bovendien meer tijd om gezond te koken met het hele gezin. Ben je gemotiveerd en er klaar voor? Schrijf je dan nu in door een mail te sturen naar info@mymove.nl met ja ik wil starten met de thuischallenge! Als deelnemer ontvang je van ons een intakeformulier. Vervolgens geef je wekelijks je gewicht en buikomvang aan ons door en volg je onze of je eigen dagelijkse workout. De rest doen wij, je ontvangt wekelijks een nieuw dagmenu voor 7 dagen om er weer helemaal tegenaan te gaan!
Klik hier voor een voorbeeld van een dagmenu.